2020年♡ ははこぐさをご愛顧いただきありがとうございました。 大晦日に、久しぶりに2歳なりたての末っ子長男 あきらくんをおんばぶーでおんぶしました。 「おんぶやだー」と最近は言われてしまうのですが おんぶしたら、すやすや寝てしまいました。 愛おし…

母子ケア向け東洋医学講座 1２月開始のクラス募集開始しました！ 今残1席となっております！！！ からだをかえたいかたのご参加お待ちしています。 セルフケアをたくさん覚えて 自分に家族のケアに活かせる内容です！ 人気講座となりますので、すぐに埋まっ…

ははこぐさでは子育て学のついてのオンライン講座も はじめております( ´ ▽ ` ) プルモさんで出張講座も開催しています。 とても好評ですので、子育てについて ぜひ一度学びにいたしてください〜！ 次回は第３回11月25日開催です♡ www.lucor.jp ははこぐさに…

母子ケア向け東洋医学講座 11月開始のクラス募集開始しました！ からだをかえたいかたのご参加お待ちしています。 セルフケアをたくさん覚えて 自分に家族のケアに活かせる内容です！ 人気講座となりますので、すぐに埋まってしまうため お早めの参加申し込…

【はじめての離乳食におすすめインカミール】 どうやってすすめたらいいのかなぁ？ちゃんと栄養とるにはどんな離乳食がいいのかなぁ？ 離乳食はじめるママはみなさん悩むと思います。私もよくよく悩み、色々試してこれはみんなにおすすめしたいと思ったのが…

母子ケア向け」東洋医学講座 ９月開始のクラス、キャンセルありまして1名追加募集です！！ 人気講座となりますので、すぐに埋まってしまうため お早めの参加申し込みをよろしくお願いします(^ ^) リアル開催講座は今後開催は未定となっています。 今後はオン…

皆さんお元気ですか？ ははこぐさの奥山まりです。 ８月もあと少し 今年の夏はあっと言う間に 過ぎていきますね。。。 ははこぐさの看板息子のあきらくん １歳８ヶ月になりました。 春夏姉妹にくっついて まねしてお絵描きしたり 「キティ、カーイー」（キテ…

（ははこぐさのおんばぶー・スリング購入希望の方へ） ははこぐさのおんばぶー、スリングは ユーザーの方からの嬉しい口コミでじわじわ広まってきています。 特に「おんばぶー」は、新生児から抱っこで活用できて そのあとおんぶまでできるので、大好評です…

（本日のははこぐさ） 本日は支援者むけ遠野わらべうた講座振り返り座談会でした。 オンライン講座に参加されたみなさんと講座の感想などをシェアしました。 木津陽子さんからもじっくり自己紹介をしていただきました。 もっと木津さんの話を聞きたい〜！と…

8月に入りやっと夏本番ですね。 みなさまいかがお過ごしですか？ 「ははこぐさのわ」オンラインサロン 始めて２ヶ月が経ちました。 毎週のオンライン講座のおかげで 私は、エクササイズ効果で痩せて 声もよく出るようになってきました。 続けていることで、…

ははこぐさの母子ケア向け東洋医学講座 15期生までこれまで開催してきました。 参加者はあっと言うまに100名を超えました。 この講座はじっくりみっちり行うので 少人数制となりますが、毎回満員御礼 ははこぐさの人気講座となっております( ´ ▽ ` ) 遠方で…

♡＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝♡ ははこぐさオリジナル「ハッピーリング♡エクササイズ」 動画UPしました〜！シェア大歓迎(^ ^)♡＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝♡ ハッピーリングエクササイズ【東京都助産師会】【産後】【セルフケア】 てぬぐい2枚で誰…

今回は、家計に嬉しい「100円均一」で 妊娠中、産後、子育てに大活躍するグッズを紹介します。 私も日々活用していますよ！ 今回紹介する100円均一グッズは、 「DIASO」のフィットネスボールです。 同じく100円均一で、売っている空気入れを使って空気を入れ…

今回は最近とても増えている妊娠糖尿病をテーマに説明していきます。 妊娠糖尿病とは、妊娠中にはじめて発見された糖代謝異常です。 妊娠糖尿病の入院患者は、最近はとても増えてきております。 一人目は大丈夫だったけど、二人目になってなってしまったり… …

7月に入り、2020年もあと半年ですね。 まだまだ落ち着かない世の中です。 緊張や不安は 気の流れがぐっと滞り からだの不調にも、つながっていきます。 のどのつまる感じ 動機やつかれやすさ 生理のみだれ、月経前症候群 それもからだからのサインですよ。 …

木津陽子さんの"遠野わらべうた" ゲゲゲの町の助産師会、ははこぐさでの開催など 私が担当をしての開催はなんと10回目となりました。 3月の講座は中止となり非常に残念でしたが こうしてまた再開できること 本当に嬉しく思っております。 これまでに沢山の方…

今回は、この時期とても気になる 赤ちゃんの風邪のひき始めのベビーマッサージのポイントをお伝えします。 ははこぐさでは毎週水曜日オンラインでベビマ教室開催しています。 reserva.be 赤ちゃんの風邪のひき始め、くしゃみや透明の鼻水…。 赤ちゃんの体調…

赤ちゃんのスキンケアーにおすすめの保湿剤 高品質のワセリンとは！？ 赤ちゃんの肌は、デリケートで繊細。 赤ちゃんのスキンケアーの悩みは多く、約８割の赤ちゃんが、 何かしらのスキントラブルを抱えていると言われています。 今回は、赤ちゃんのスキンケ…

ははこぐさでは産前産後のケアに 鍼灸治療と合わせて「よもぎ蒸し」をおすすめしています。 産前・産後のママたちのなかに、 忙しい日々でゆっくり入浴する時間もなく、 シャワーだけになっている方はいませんか？ 気づくとからだが冷えきり、からだのあちこ…

ははこぐさの奥山まりです。 梅雨入りしてじめじめしてきました。 こんな時期のおすすめのアロマの活用方法を 今日をお伝えしていきますね。 赤ちゃんとママのはじめてアロマ！ 簡単「貼るアロマシート」！ 赤ちゃんにとっては毎日がはじめての経験や発見の…

今日は妊婦さんへのおすすめの内もも踏みについてご紹介します！ 安産力アップのためには、冷えは大敵。 冷え対策に取り組んでいる妊婦さんも多いかと思います。 冷えの中でも、内側の太ももには、 東洋医学的に見ると子宮への気血の巡りを整えるツボが集中…

皆さんお元気ですか？ ははこぐさの奥山まりです。 少しずつ生活も普段のように動いてきましたね。 ほっとしたところで、ママさんたちから首を痛めた！ ぎっくり首やらぎっくり腰になってしまったと連絡がきています。 これから梅雨に入り、また冷えが出てき…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ははこぐさハンドメイド！冷え予防に！1年中使える手作りぬか袋の作り方＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ははこぐさにはオリジナルハンドメイドの作品がたくさんあります。その中でももうか…

ははこぐさ奥山まりが ままのてチャンネルにてゲスト出演している YouTubeをまとめました。 ちょうど一年前に撮影したものでしたので ちょこんとあきらくんをスリング抱っこしながら 撮影しました。 プロの方が編集してくれていますので とても見やすくまと…

ははこぐさのオンラインサロン 「ははこぐさのわ」を立ち上げて活動をはじめ ２週間が経ちました。 これまでに30名の方にご入会頂きました。 本当に嬉しいかぎりです。 ありがとうございます。 「ははこぐさのわ」は 月会費1000円で 充実の内容となっており…

みなさん、こんにちは ははこぐさの奥山まりです。 新型コロナウイルス感染症の影響でみなさんも家で過ごす時間が増えていることと思います。 体調お変わりありませんか？ 我が家は4月から保育園・学童を登園自粛中 3人の子（1•3•6歳）がいますので 毎日子ど…

#産前産後に布ぞうり ははこぐさの大人気布ぞうりお待たせしました〜! 布ぞうりの効果については 以前こちらのブログに書いております。 宜しければご覧ください！！ hahacogusa.hatenadiary.jp 完売しておりましたが 全サイズ本日入荷しました！！ 全て1点…

ははこぐさのからだがよろこぶ養生セットスタートしまして 大変ご好評いただいております！ （感想） ・ゆめのようなセット！ありがとうございます。 ・あとれとわの塩は、家族みんなではまっています！ ・妊婦のお友達にプレゼントしました！… そして、養生…

国内外で新型コロナウイルス感染された皆様に 心よりお見舞い申し上げます。そして、1日も早い感染の終息を 心より祈念申し上げます。 新型コロナウイルスの感染が拡大している状況を鑑みて患者さまが安心して治療が受けられるよう 普段から行なっていること…

外出自粛が続いているためははこぐさベビマ を自宅で体験できるオンラインベビマ無料体験会を開催します！ 早速明日からはじめますよ！！ （開催予定）3月31日（火）4月7日（火）4月14日（火）時間：10:00〜10:30 30分ははこぐさベビマ体験会 ははこぐさベビ…