ははこぐさ子育て相談 子どもの増えるおもちゃ対策!
ははこぐさでは子育て学のついてのオンライン講座も
はじめております( ´ ▽ ` )
プルモさんで出張講座も開催しています。
とても好評ですので、子育てについて
ぜひ一度学びにいたしてください〜!
次回は第3回11月25日開催です♡
ははこぐさに寄せられる
子育て質問コーナー
質問)
子どものおもちゃが増えていて片付けが大変。とくにお風呂で遊ぶおもちゃをどうしたらいいのやら。。。パパが買ってくれて、子どもも誰に言えばおもちゃを買ってもらえるのかわかっているのです。
ははこぐさのわオンラインサロンでも
毎月子育ての学びの講座も開催中!
オンラインサロンメンバーも現在まで70名の方がご入会されました。
特典満載のオンラインサロン
ママandマタニティーのおすすめの内容です。
hahacogusa.thebase.in
17期生 オンライン・母子ケア向け東洋医学講座 金曜全4回コース募集!
母子ケア向け東洋医学講座
11月開始のクラス募集開始しました!
からだをかえたいかたのご参加お待ちしています。
セルフケアをたくさん覚えて
自分に家族のケアに活かせる内容です!
人気講座となりますので、すぐに埋まってしまうため
お早めの参加申し込みをよろしくお願いします(^ ^)
===============================
これまでに、医師、助産師、看護師、保健師、鍼灸師、保育士、産後ドゥーラー
アロマセラピスト、フィトセラピスト
ベビーウェアリングコンシエルジュ、学校教員、学生…
子育て中のママさん…さまざな方が参加しています。
毎回パワーアップする内容をお届けできるよう
私自身も日々「東洋医学やハーブやアロマ・・・」
最新の情報を提供できるよう学び続けております〜!!
参加した方の感想
「とにかく楽しい!4回では物足りない!」
「かあちゃん先生に一歩近付いた」
「自分のこどものからだの変化に、落ち着いて対応できる様になった」
「自分のからだが変わった。元気になった」
「まりさんのマニアックな知識がツボです!」
「ははこぐさに来ると子供がリラックスする」
「東洋医学の知識だけに止まらない、毎回新たな発見があります」
…と嬉しい感想をいただいております。
毎回満員御礼!!!
本当に講師として嬉しい限りです。
私の、かなりマニアックな知識が
盛りだくさん(笑)
そして日々進化する私の
発見なども皆さんにご紹介します( ͡° ͜ʖ ͡°)
参加費には毎回のテキスト(PDFにて送付)
教材:お灸200個、ぬか袋、お手玉、日本アロマによるロールオン、カッサ
和ハーブ(よもぎ、桑、びわ、しょうがなど試飲セット)
講座中は、講座の動画の視聴もできます。
万が一参加できない場合も動画視聴にて復習できます。
講座期間中はメールサポートつき。
気になったこと、質問などいつでもメールにてお答えします。
1回目:11月20日
2回目:12月18日
3回目:1月15日
4回目:2月19日
(第1回目)
東洋医学の基本:気血水について、ツボ取りの基本、
養生灸の基本
東洋医学的診断方法の学び
からだが元気になる和アロマ・ハーブ紹介
実技:足圧方法、台座灸の使用による身体の変化、
宿題:よもぎの収穫、台座灸
(第2回目)
東洋医学の基本:五行論・経路・ツボについて、
自分の五行のタイプを知る
東洋医学的診断方法の学び
からだが元気になる和アロマ・ハーブ紹介
実技:もぐさについて、もぐさ作り!もぐさをよる
カッサ実技、アロマロールオン活用
宿題:もぐさをよる練習
(第3回目)
東洋医学的養生法:生活習慣での養生、ツボの取り方応編
東洋医学的こどものからだの見方基礎
東洋医学的診断法
からだが元気になる和アロマ・ハーブ紹介
実習:こどものお手当方法体験、カッピング体験
(クレイケア)
宿題:セルフケア実践レポート作成
(第4回目)
東洋医学的診断法
からだが元気になる和アロマ・ハーブ紹介
東洋医学的こどものからだの見方応用
実技:枇杷の葉灸、深谷灸体験
発表:まとめの確認テスト・セルフケア実践レポート発表
申し込みはこちらからどうぞ
☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★
子育て支援者や専門職のみなさま
仕事や育児の日々で自分のケアがおざなりになっていませんか?
私自身も鍼灸師になる前は「おざなり代表」でした。
助産師で夜勤も連続で行い
24時間起きっぱなし
しょっちゅう風邪をひいて
年中冷え性で
子宮筋腫ができ
生理痛に苦しみ
痛み止め飲みながら…
働いていました。
手はガサガサ…
そんな20代をおくってきました。
自分自身のからだの声に耳を傾けず
仕事仕事…
でもこんな状態で自分のケアができていないのに
患者さんのケアや指導しても説得力ないことに気づきました。
鍼灸学校に入り
東洋医学を学び、
お灸でのセルフケア
冷え改善を取り入れ
からだがガラリと変化!
欲しい時にこどもも授かることができました。
病院勤務時代は患者さんからは
「奥山さんが担当だと嬉しい!手が温かくてお腹触ってもらうと気持ちいい!」
と言ってもらえるようになりました。
看護・助産・母子のケアの基本は「お手当」
手で触れること!
でもこの手で触れることの大切さや
「お手当の手作り」について
学校でも臨床でも教えてくれません。
でもこの「手」ができていないと
自分自身は、もちろん
母子のケアも奥まで行きとどきません。
患者さんとの関係も
「信用はしているけど信頼されていない…」
そんな感じになってしまいます。
母子ケアをされている皆さん
信頼されるケアを提供できるよう
まずは自分自身のからだを知るところから
一緒にからだと向き合ってみませんか?
気持ちの良い手作り一緒にはじめていきましょう(^ ^)
4回講座、少人数制、ゆったりランチを挟み学びを行います。
育児休暇中に何か学びたいママさんたちもご参加いただいています。
また特に資格はないけど、東洋医学をしっかり学びたい方
女性に限りご参加頂けますので、ぜひご検討ください(^ ^)
#ははこぐさ子育て備忘録
#ははこぐさ鍼灸治療室
#産後
#3人目
#末っ子長男
#助産師
#鍼灸師
#産後は家族の健康が要
#ははこぐさのベビマ
はじめての離乳食におすすめインカミール
【はじめての離乳食におすすめインカミール】
どうやってすすめたらいいのかなぁ?
ちゃんと栄養とるにはどんな離乳食がいいのかなぁ?
離乳食はじめるママはみなさん悩むと思います。
私もよくよく悩み、色々試して
これはみんなにおすすめしたいと思ったのが
「インカミール!!」
離乳食は補完食
母乳やミルクで足りない栄養が補うことが大切
特に鉄の補充が大事!
でもなかなか離乳食で鉄を補うのは大変なのです。
そこで、私は、長男が5ヶ月くらいからは
インカミールに母乳をといて食べさせました。
はじめからパクパク食べてくれました( ´ ▽ ` )
乳腺炎にしんどくて食べられないときは
インカミールが私の救世主でした。
お出かけの時も持ち運びも楽々です( ´ ▽ ` )
災害時のときの食事にもなります。
我が家は常に常備しています!
インカミールは、インスタントお粥みたいです。
水に溶いて食べさせても
お湯に溶いて食べさせてもOK
栄養も満点で
かつ美味しいので
離乳食におすすめです( ´ ▽ ` )
はじめての離乳食におすすめです。
ははこぐさオンラインショップでもお得に販売中!
https://hahacogusa.base.shop/items/32461514
インカミールは3種類あります!
・鉄分たっぷり アマランサスブレンド
・栄養価たっぷり オリジナルブレンド
・葉酸たっぷり 赤キヌア
どれも、食べた感じや味が違うので
赤ちゃんがどれが好き試してみてください!
はじめはアマランサスブレンドが食べやすいかなぁと思います。
同じものばかりだと赤ちゃんも空きてくるので
なれてきたら他の種類も試してみるといいですよ。
赤ちゃんの食べるペースに合わせて
量も調整してみてください( ´ ▽ ` )
[マンツーマンで離乳食を学びたい!]
助産師によるオンラインマンツーマンセッションも好評頂いております。
補完食の考えから、どんな栄養素を補ったらいいの?
最新の離乳食講座を詳しくお伝えします。ご予約はこちらから!
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振り返り投稿!1年3ヶ月前です( ´ ▽ ` )
天使のような赤ちゃんでした。。。
いまは。。。野猿のように、動きまわっています(笑)
16期生 母子ケア向け東洋医学講座 火曜全4回コース募集!
母子ケア向け」東洋医学講座
9月開始のクラス、キャンセルありまして1名追加募集です!!
人気講座となりますので、すぐに埋まってしまうため
お早めの参加申し込みをよろしくお願いします(^ ^)
リアル開催講座は今後開催は未定となっています。
今後はオンラインがメインとなる予定です。
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これまでに、医師、助産師、看護師、保健師、鍼灸師、保育士、産後ドゥーラー
アロマセラピスト、フィトセラピスト
ベビーウェアリングコンシエルジュ、学校教員、学生…
子育て中のママさん…さまざな方が参加しています。
毎回パワーアップする内容をお届けできるよう
私自身も日々「東洋医学やハーブやアロマ・・・」
最新の情報を提供できるよう学び続けております〜!!
参加した方の感想
「とにかく楽しい!4回では物足りない!」
「かあちゃん先生に一歩近付いた」
「自分のこどものからだの変化に、落ち着いて対応できる様になった」
「自分のからだが変わった。元気になった」
「ランチの養生カレーが美味しい!」
「まりさんのマニアックな知識がツボです!」
「ははこぐさに来ると子供がリラックスする」
「東洋医学の知識だけに止まらない、毎回新たな発見があります」
「ははこぐさのおもちゃが可愛い」
…と嬉しい感想をいただいております。
毎回満員御礼!!!
本当に講師として嬉しい限りです。
私の、かなりマニアックな知識が
盛りだくさん(笑)
そして日々進化する私の
発見なども皆さんにご紹介します( ͡° ͜ʖ ͡°)
4回全て参加で参加費が35200円となります。
参加費には毎回のテキスト、養生ランチ代
教材(お灸200個、ぬか袋、養生入浴剤、日本アロマによるロールオン、カッサ、和ハーブ(よもぎ、桑、びわ、しょうがなど試飲セット)
①9/15 ②9/29 ③10/20 ④11/17
(第1回目)
東洋医学の基本:気血水について、ツボ取りの基本、
養生灸の基本
東洋医学的診断方法の学び
からだが元気になる和アロマ・ハーブ紹介
実技:足圧方法、台座灸の使用による身体の変化、
宿題:よもぎの収穫、台座灸
(第2回目)
東洋医学の基本:五行論・経路・ツボについて、
自分の五行のタイプを知る
東洋医学的診断方法の学び
からだが元気になる和アロマ・ハーブ紹介
実技:もぐさについて、もぐさ作り!もぐさをよる
カッサ実技、アロマロールオン活用
宿題:もぐさをよる練習
(第3回目)
東洋医学的養生法:生活習慣での養生、ツボの取り方応編
東洋医学的こどものからだの見方基礎
東洋医学的診断法
からだが元気になる和アロマ・ハーブ紹介
実習:こどものお手当方法体験、カッピング体験
(クレイケア)
宿題:セルフケア実践レポート作成
(第4回目)
東洋医学的診断法
からだが元気になる和アロマ・ハーブ紹介
東洋医学的こどものからだの見方応用
実技:枇杷の葉灸、深谷灸体験
発表:まとめの確認テスト・セルフケア実践レポート発表
申し込みはこちらからどうぞ
1歳半までのお子さん同伴は可能となります。ご予約時おしらせください。
☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★
子育て支援者や専門職のみなさま
仕事や育児の日々で自分のケアがおざなりになっていませんか?
私自身も鍼灸師になる前は「おざなり代表」でした。
助産師で夜勤も連続で行い
24時間起きっぱなし
しょっちゅう風邪をひいて
年中冷え性で
子宮筋腫ができ
生理痛に苦しみ
痛み止め飲みながら…
働いていました。
手はガサガサ…
そんな20代をおくってきました。
自分自身のからだの声に耳を傾けず
仕事仕事…
でもこんな状態で自分のケアができていないのに
患者さんのケアや指導しても説得力ないことに気づきました。
鍼灸学校に入り
東洋医学を学び、
お灸でのセルフケア
冷え改善を取り入れ
からだがガラリと変化!
欲しい時にこどもも授かることができました。
病院勤務時代は患者さんからは
「奥山さんが担当だと嬉しい!手が温かくてお腹触ってもらうと気持ちいい!」
と言ってもらえるようになりました。
看護・助産・母子のケアの基本は「お手当」
手で触れること!
でもこの手で触れることの大切さや
「お手当の手作り」について
学校でも臨床でも教えてくれません。
でもこの「手」ができていないと
自分自身は、もちろん
母子のケアも奥まで行きとどきません。
患者さんとの関係も
「信用はしているけど信頼されていない…」
そんな感じになってしまいます。
母子ケアをされている皆さん
信頼されるケアを提供できるよう
まずは自分自身のからだを知るところから
一緒にからだと向き合ってみませんか?
気持ちの良い手作り一緒にはじめていきましょう(^ ^)
4回講座、少人数制、ゆったりランチを挟み学びを行います。
育児休暇中に何か学びたいママさんたちもご参加いただいています。
また特に資格はないけど、東洋医学をしっかり学びたい方
女性に限りご参加頂けますので、ぜひご検討ください(^ ^)
※基本的に全4回参加をお願いしております。
やむ終えない理由の場合のみ、オンライン開催講座動画をご視聴いただけます。
申し込みはこちらからどうぞ
#ははこぐさ子育て備忘録
#ははこぐさ鍼灸治療室
#産後
#3人目
#末っ子長男
#助産師
#鍼灸師
#産後は家族の健康が要
#ははこぐさのベビマ
ははこぐさ季節の便り 8月
ははこぐさ講座のお知らせです。
9月7日 13:00〜
講座終了後、
当日の動画を1週間視聴もできます。
万が一、講座参加できなかった場合も
動画ご視聴いただけます。
子育て中で忙しいかたも安心してご参加いただけます。
ご参加お待ちしております( ´ ▽ ` )
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
・ははこぐさエクササイズ
産前産後ママのからだ作り教室
8月25日金曜 10:15〜11:45(90分) 残2席です。
場所は三鷹駅南口徒歩5分ヨシダダンススクールです。
エレベーターもあるので、ベビーカーのままで大丈夫!
日当たりもよく、とっても綺麗なスタジオです。
ひさしぶりのリアルレッスンです。
90分とみっちりエクササイズ。
『産後の体は自分で戻すっきゃない〜!!』
ともに頑張りましょう〜!!
妊婦さんも産前からしっかりケアしましょう〜!
ご参加お待ちしております!
ははこぐさのわサロンメンバーは参加費無料です♡
ハッピーリング💓エクササイズ【東京都助産師会】【産後】【セルフケア】
ははこぐさスリング・おんぶ講座再開します!
8/25 13:30〜15:00 満席
スリング・おんぶ体験練習会 参加費free
4回全て参加で参加費が35200円となります。
ははこぐさのインスタでは、
産後真っ只中の今だからこその思いを備忘録的に
綴っていますので宜しければご覧ください。
ははこぐさおんばぶー・スリングオーダー方法は?
(ははこぐさのおんばぶー・スリング購入希望の方へ)
ははこぐさのおんばぶー、スリングは
ユーザーの方からの嬉しい口コミでじわじわ広まってきています。
特に「おんばぶー」は、新生児から抱っこで活用できて
そのあとおんぶまでできるので、大好評です。
しっかりリネン100%でつくるタイプの愛用者がふえてきています。
おんばぶー・スリング購入したいのですが、、、
どうしたらいいのですか?
とお問い合わせが増えてきました。
三鷹に近郊のかたは毎月開催しています
練習会へご参加ください!予約サイトはこちらです。
すみません、8月は満席です。
マンツーマンで、購入の検討から、使用方法を
みっちり学びたいかたはマンツーマンセッションもおすすめです。
おんばぶー・スリングの販売は、
ははこぐさご利用の方や練習会参加者、
またはユーザーからの紹介があるかたとなっています。
ハンドメイドにて製作しておりまして、
作れる数に限度がありますが、
ご縁のあるかたに
愛用していただけるよう心をこめて製作しています。
(ははこぐさおんばぶーオーダーしたい)
おんばぶーは、生地(110㎝幅)にて2.5メートル必要となります。
お好きな生地を持参での作成は、5500円(税込)にて作成いたします。
おんばぶーの生地は、ダブルガーゼ、綿、リネンなどおすすめです。
また背当て部分のみ持ち込みの場合は、50✖️50㎝必要となります。
リネン生地はこちらからお選びいただけます。
人気:グレーベージュ、ブルーグレー、うぐいす、アンティークモーブ
こちらのリネンはしっかりしていまして、とても高級感がある生地です。
身長や体型に合わせて作成しております。
Sサイズ:身長大体150cm以下
Mサイズ:身長150〜165cmぐらい
Lサイズ:身長大体165cm以上
体格を伺いましてサイズを調整しています。
身長170cm以上、パパさん専用のLLサイズも作成しております。
(スリングオーダしたい)
スリングの場合は、生地(110㎝幅)にて2メートル必要となります。
(背の高いかたやパパとの併用希望の方は、2.1メートルご準備ください。)
スリングの生地は綿のしっかりしたもの、薄手のリネンがおすすめです。
お好きな生地を持参での作成は、5500円(税込)にて作成いたします。
グラデーションタイプは利き手に合わせて色の出方を調整しています。
利き手もお知らせください。
スリングの場合は肩にかける方を利き手としています。
(ははこぐさで販売しているものを購入したいのですが…)
ははこぐさベイスショップにて
おんばぶー、スリングがご購入いただけます。
おんばぶーページはこちら
https://hahacogusa.base.shop/categories/2511107
スリングページはこちら
https://hahacogusa.base.shop/categories/2511106
基本的にSOLDOUTとなっていますが
ショップにでているものは在庫があります。
購入希望の際は専用にて販売いたしますので、
欲しいものがありましたら
インスタのDM
または、ははこぐさ予約サイトのお問い合わせより
お知らせください。
ははこぐさスリング・おんばぶー
のつかい心地のよさをたくさんの方に
体感していただき、
すこしでも赤ちゃんの抱っこ・おんぶが楽しくなるよう
お手伝いできたらと思います( ´ ▽ ` )
日々ははこぐさ縫製担当と奥山で
相談しながら、よりよいものを作成しております。