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【近日開催・オンラインレッスン】
10月4日（水） 10時 ベビマ（30分）
10月5日（木）8:50 骨盤底筋エクササイズ（30分）
※12月ベビマモデル（募集：13,23日）
はじめての方のみ優先予約スタートm(_ _)m
２回目以降は10月中旬募集スタート予定です。
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【10月の対面ははこぐさ講座】
・10/27(金） 抱っこandおんぶ練習会（60分）
・10/25（水）ベビマ&エクササイズ教室ランチ付き 残1
ははこぐさ講座ご予約はこちらから♡
https://reserva.be/hahacogusanokai
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（今週の道端の花）
ツユクサ（露草）
10月に入りましたが
道端にはツユクサがとっても元気に
まだ咲いていますよ。
子どものころ「梅雨の時から咲く」ので
私はこれまでずっとつゆくさだと思っていましたが…
ツユクサは梅雨から夏にかける季節に咲き
午前中にしか咲かない
はかない朝露になぞらえられ
「ツユクサ」と名付けられたようです。
ツユクサは、
5 - 6月ごろの花をつける前のやわらかい若芽や若葉、
あるいは蕾や青い花が食用にもなります。
- 開花前…サラダ・お浸し・野菜炒め・お味噌汁の具・酢の物など
- 開花後…天ぷら・かき揚げなど
花の季節に全草を採って乾燥させたものは
鴨跖草（おうせきそう）とよばれる生薬になります。
解毒作用・利尿作用・解熱効果・下痢止め効果
の薬効を持っているといわれています。
見た目は、とっても可憐ですが、
ツユクサは、害虫などに負けない、
強い種類の花です。
さらに食用にもなり
生薬にもなる
雑草のちから強さを感じさせてくれる
ツユクサです( ◠‿◠ )
まだまだ元気いっぱいに咲いています。
見つけてみてください♡
