ははこぐさパーソナルトレーナーの奥山です。 ははこぐさでケアを受けていただく方はまず初回に身体の状態をチェックするのですが、最近真っすぐ立ったときに足の指が床から浮いた状態になる、いわゆる「浮き指」の方が多い印象があります。 足の指の状態は…
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