皆さん大変遅ればせながら…
2019年！明けましておめでとうございます。
2018年を振り返りまして、妊娠&出産を経験し、
「ははこぐさ」も有難いことに毎日忙しく、
たくさんの方々と出会え、充実し、幸せいっぱいの一年となりました。
多謝多謝！！ありがとうございました！！
2018年12月11日に無事長男を出産しました。
第３子の末っ子長男。
2019年は誕生しました長男を抱えて、共に猪突猛進して参ります！
どうぞ宜しくお願いします。
そして、子どもを抱えながらも、こんな働き方もあるんだ！
子育てってこんなに面白い！！
楽しくてワクワクする子育てを
「ははこぐさ」を通してたくさんの方に広められたらなぁ〜と思います。
私の方も、無事産後１ヶ月が経ちました。
体調もまずまず回復してきましたよ！！
「ははこぐさ」でも、2月からお仕事を少しずつですが復帰してまいります。
鍼灸治療室予約サイト：https://reserva.be/harikyuhahacogusa8593
「ははこぐさ鍼灸治療室のおすすめメニュー・月・木・土曜限定」
プライベートセッションと鍼灸治療を一緒に受けられるメニューが
昨年末より登場しました！！
お陰様で、好評頂いております。こちらは月・木・土曜限定となります。
体の変化を一気に感じたい方、セルフケアの質をあげたい方
短時間で効果を実感したい方、産後の方や妊婦さんにも
大変おすすめです。
プライベートセッション&鍼灸治療を一緒に受けられる大変お得なプランとなります。
パーソナルトレーナー：奥山 和人
鍼灸師・助産師・看護師：ははこぐさ鍼灸治療室 奥山まり
からだのプライベートケア初診の方は、9000円
2回目以降は8000円となります。
・2/2 スリング練習会も開催します。土曜日行います！
スリング練習したい方！新生児の抱っこ方法を学びたい妊婦さんもぜひどうぞ！
長男は生まれた日からスリング愛用していますよ！
さらにスリング活用方法に磨きがかかってきました^ ^
ご予約はこちらからお願いします！➡️スリング体験練習会 参加費free
「ははこぐさ商店」
ははこぐさでは、おすすめの商品も取り添えております。
救世主になるハーブ「マルベリー」
肥満や糖尿病を防ぐハーブティー！
さらにマルベリーのサプリも入荷しましたよ。
妊娠糖尿病などでお悩みに方、高齢出産、妊活中のかた
大変おすすめサプリです(^ ^)
特に妊活中、妊婦、産後ママはオススメです！
マルベリーについては以前ブログに書きましたので
お時間がある時にでも是非一読ください。
http://hahacogusa.hatenadiary.jp/entry/2016/01/06/160045
たっぷり入って800円とお買い得ですよ。
食事とのんでもOK,他のハーブティーとブレンドしても美味しく飲めます。
ヤクの靴下（残２となりました！）、ユーカリ精油、ラベンダー精油
アロマパッチシート…もおすすめですよ！！
http://hahacogusa.hatenadiary.jp/entry/2018/10/03/111758
さらにミネラル豊富なお塩「あとれとわの塩」も入荷しました。
まだ市場に出回っておりません
貴重なお塩となります。本物お塩です( ◠‿◠ )
http://hahacogusa.hatenadiary.jp/entry/2018/10/21/222810
【ははこぐさの出張講座】
4/13理学療法士パパが伝える！親子で気軽にできる楽しい体幹トレーニング教室
毎回人気講座となっております(^ ^)
運動嫌いな子どもにしないために！
親子で気軽にできる楽しい体幹トレーニング
当講座では姿勢や動作のプロである理学療法士が、
親子で遊びながら簡単にできるトレーニングの方法や、
バランス能力を高める運動を紹介します。
歩き始め～4歳ぐらいのお子さん、ママ&パパ
ママだけ、パパだけの参加ももちろんOK！
こどものご兄弟での参加もOK！ 三鷹芸術センターにて開催します。
【ははこぐさの出張講座】
・ゲゲゲの町の助産師会のメンバーとしても活動しています。
毎月調布たづくりでサロン開催していますので、こちらも是非遊びにいらしてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
季節の変わり目、環境の変化で体調も崩しやすいので、お身体ご自愛ください。
ケアが必要な時はははこぐさにぜひいらしてください。
たっぷりケアいたしますよ( ◠‿◠ )
ベビマの動画のまとめはブログをご覧ください！
【ははこぐさオリジナルグッズ】
（ははこぐさのインスタも始めました！）
https://www.instagram.com/harikyuhahacogusa/
みなさん、ははこぐさの奥山まりです。
10月に入りすっかり秋の季節に入りましたね。
私の方も、妊娠８カ月、まんまるお腹になってきましたよ。
12月末が予定日です！クリスマスベビーになるかもです！！！
治療室の方は11月中は通常営業しております。
12月以降は予約サイトの方は閉じてしまいますが、
体調を見ながら治療の方も続けておりますので、直接ご連絡ください。
復帰は2月以降を予定しています。
産後は１カ月少しは療養に専念、リハビリを行い、
2月以降で半年ぐらいは赤ちゃん同伴で仕事をぼちぼち再開していきます。
どうぞ宜しくお願いします。
そして、食欲の秋のこの時期
救世主になるハーブが「マルベリー」
肥満や糖尿病を防ぐハーブティーとして有名です！
マルベリーについては以前ブログに書きましたので
お時間がある時にでも是非一読ください。
http://hahacogusa.hatenadiary.jp/entry/2016/01/06/160045
ははこぐさでは、本当におすすめしたい商品をお取り寄せしています。
マルベリーもお取り寄せしておりますよ。
大人気です！
秋の季節の最近のお取り寄せはこちらからご覧ください！
http://hahacogusa.hatenadiary.jp/entry/2018/10/03/111758
「今月のははこぐさからのNEWメニューお知らせ！！」
プライベートセッションと鍼灸治療を一緒に受けられるメニューが登場しました！！
体の変化を一気に感じたい方、セルフケアの質をあげたい方
短時間で効果を実感したい方・・・大変おすすめです。
プライベートセッション&鍼灸治療を一緒に受けられる大変お得なプランとなります。
パーソナルトレーナー：奥山 和人
鍼灸師・助産師・看護師：ははこぐさ鍼灸治療室 奥山まり
からだのプライベートケア初診の方は、9000円
2回目以降は8000円となります。
【ははこぐさの講座】
3/19 スタート「母子ケア向け」東洋医学講座 火曜全４回コース ３・４月の2カ月集中講座です！！満席となりました！ありがとうございます。
【ははこぐさの10・11・12月開催の講座】
※ 12/1理学療法士パパが伝える！親子で気軽にできる楽しい体幹トレーニング教室
運動嫌いな子どもにしないために！
親子で気軽にできる楽しい体幹トレーニング
当講座では姿勢や動作のプロである理学療法士が、親子で遊びながら簡単にできるトレーニングの方法や、バランス能力を高める運動を紹介します。
たっちができる～4歳ぐらいのお子さん、ママ&パパ
ママだけ、パパだけの参加ももちろんOK！
こどものご兄弟での参加もOK！ 三鷹芸術センターにて開催します。
※11/2 ハッピーリングエクササイズ教室開催します！
3500円（初回の方は、ハッピーリング,資料付き）
リピーターの方は、1500円にご参加頂けます。
場所は三鷹駅南口徒歩3分、ご予約会場の詳細などはお知らせします。
※11/16 ははこぐさのベビマ教室＋ハッピーリングエクササイズ体験
満席となりました。
※10/26 スリング体験練習会（参加費無料）
無料体験会です。スリング持っているけどうまく使えない…
ははこぐさのハンドメイドスリングの購入やお試しもできます。
スリングも販売予定です。オーダーメイドでのスリング作成も対応していますよ。
※11/20 ははこぐさ家族のカレーの会 満席となりました！
【ははこぐさ執筆お役立ちコラム】
不定期更新中。
ベビマの動画のまとめはブログをご覧ください！
【ははこぐさオリジナルグッズ】
今は「オーガニックコットンのお手当お手玉」を作成しましたので、販売中です。
「ぴちぱん」欲しい方に朗報です！
10月は「ぴちぱん」購入者にはもう一つプレゼント企画実施中です！！
【ははこぐさの出張講座】
・ゲゲゲの町の助産師会のメンバーとしても活動しています。
毎月調布たづくりでサロン開催していますので、こちらも是非遊びにいらしてください。
11月1日 理学療法士による、いちから学ぶ！機能解剖学のきほんの「き」 奥山和人講師を担当します。
・毎月第４金曜日は吉祥寺のコピス５F吉祥寺ママガクで講座を開催しています。
今は産休に入りました。2月ごろに復帰予定です。
最後までお読みいただきありがとうございました。
季節の変わり目、環境の変化で体調も崩しやすいので、お身体ご自愛ください。
ケアが必要な時はははこぐさにぜひいらしてください。
たっぷりケアいたしますよ( ◠‿◠ )
長女4歳もお灸大好きです。
最近ツボについても興味津々！
（ははこぐさのイベントボランティアメンバー募集！）
ははこぐさの講座にご参加頂いた方で、ははこぐさの活動をもっと知りたい！
もっと東洋医学を学びたい、深めたい、子育て支援の仕事を学びたい・・・
イベントボランティアメンバーを募集します。
ははこぐさ主催の講座のサポートなどをお声かけさせていただきます。講座も準備などサポートとなります。
また一緒に講座に参加もできます。講座参加費は無料となります。
興味がある方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください。
お待ちしております( ◠‿◠ )
