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「ははこぐさの会」 

~助産師による母と子のナチュラルケア研究会~   

6/14 ははこぐさの主張講座@六本木

ははこぐさ@武蔵野

ははこぐさの主張講座をなんとおしゃれで都会な街

六本木にて開催いたします。

 

ピンと来た方ぜひご参加お待ちしております(^ ^)

 

 

 

 

綱島 日吉 助産師によるベビーマッサージご案内

 

こんばんは。

横浜では先ほどザーッと一雨ありました。

毎日暑いくらいの晴れ続き、久しぶりに聞く雨音も悪くなかったです♪

少し癒されました♡

 

さて本日は綱島日吉地区での6.7月のベビーマッサージクラスのご案内です。

以下詳細です。

 

●2016年6月15日(水) 10:30-12:00

~お腹の調子を整えるお手当マッサージ~

 

 ●2016年7月6日(水)  13:00-14:30

~丈夫な身体づくりに役立つお手当マッサージ~

 

お母さんがお子さんにたいして

お家でできるお手当として、それぞれの回でそれぞれに効くツボを刺激しながら、わらべうたにあわせて楽しくマッサージしていきますよ(*^_^*)

全4回の内容をご用意していますが(各月1回)もちろん単発での申し込みもOKです。

 

いづれの回もベビーマッサージ後はミニ講座を開催します♪

おっぱいのこと、我が子の成長のこと、絵本のこと、あそびのこと、お産のことなどなど毎回違ったテーマでちょっと役立つ、ちょっと子育てが楽しくなるお話がありますよ。助産師が講師のクラスなので日々のちょっとした疑問やおっぱいやお子さんの発育の相談もしていただけます(*^_^*)

1歳のお誕生日までのお子さんとママが対象です。

ぜひ一度遊びに来て下さいね♪ 詳細&お申し込みは下記の住まいるcafeさんHPよりお願いします♪

イベント・セミナー・オープンハウス情報|住まいるCafe綱島|ナイス住まいの情報館

(7/6のクラスの終了時間は14:30です)

お待ちしています♪♪

 

aki

妊婦の徒然便り 妊婦の肌着

妊婦の徒然便り

お久しぶりな妊婦徒然便り。

 
今回は妊婦の肌着について。
妊婦奥山は30週に入りました。
 
いまだに妊婦だと気付かれない時もあったりですが、
順調にお腹大きくなってきました。
 
 
一人目は、妊娠性掻痒症になり、
全身ワセリン、ひまし油でないと保湿がたりなかったのですが、
今回はそれほどでもなく。
万能酵母液やローズの芳香蒸留水で保湿したら、
自家製よもぎの温浸油でマッサージしています。
よもぎの温浸油がこれまたとっても肌になじみます。至福(^-^)
 
一人目は、全身絹に身を包み
妖精化していましたが、今回は絹よりオーガニックコットンの方が、
肌がしっくりきますね(^-^)
 
妊娠中の下着や服はみんな体型が違うので、
人によってあうあわないあると思いますが、
 
私のオススメのパンツはこちら
妊婦用もあるのですが、私はこちらのLサイズがここち良い感じです。
 
 
 
私は最近気づくと肌着は全身メインドインアース
靴下もお気に入りです。
 
先日も自由が丘に出没しましたので、
ちらっとよってきましたよ。
 

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タオルケットも先日購入したので、
娘と二人肌になでなでして、気持ち良さを味わっています。
 
「皮脳同根」
肌に触れるものひとつ、妊婦には
心も身体も脳も変化しますね。
皆さんも自分に心地よいもの
是非探してみてください(*^-^*)
 
 
メイドインアース自由が丘店は
オムツ替えスペースや授乳室もあるので
子連れにも嬉しいお店です。
非自由が丘に行く時はよってみてください〜
 
 
 
 

ははこぐさ家族のごはんの会

この花なんでしょうか?
 

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答えは、「ははこぐさ」です。

私たちの会の花です。

母と子が寄り添うように見えるところに由来があると言われています。

ははこぐさは、春の七草のひとつ「ごぎょう」の別名でもあるのですよ。

先日の日曜日に、家族で三鷹天文台付近で森林浴した時に

見つけました(^ ^)

三鷹は東京とは思えない自然の多さ〜

本当に素敵なところです!!

 

さて昨日は、雨の中「ははこぐさミーティング」でした。
家族のごはんの会の試作の試食会をしたり、
みんなで近況報告したり、まったりのんびり過ごしました。
 
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国際中医薬膳師のゆみこさんの試作のランチ(^ ^)
美味しかった〜。
シンプルな素材が、簡単な調理方法でとっても美味しくなるのですね。
 
 
さて5月24日は
ははこぐさ家族のごはんの会です。
参加者募集中です(^ ^)
 
「ナチュラル離乳食講座〜ははこぐさの家族のごはん〜」
大好評企画の第3弾です。家族みんなが食べておいしいごはんが、わざわざ作らない離乳食になりますよ。今回は、スーパー時短アイテムのせいろや、あると便利な甘酒を使ったレシピをご紹介いたします。国際中医薬膳師ならではのワンポイントアドバイス付き!
 
*場所:三鷹駅南口徒歩3分(お申し込みの方に詳細をお伝えします)
*時間:10時-12時頃
*対象:どなたでも(お子様連れも大歓迎です!)
*料金:3000円(母子ともお腹いっぱいの試食込み)
*持ち物:エプロン、三角巾、筆記用具
 
お申し込みは、
イベント名、母と子氏名、子どもの年齢・月齢、TEL
hahacogusanokai@gmail.com までご連絡ください。
 
ははこぐさの今後イベントカレンダーこちらをご参照ください。
<iframe src="https://calendar.google.com/calendar/embed?src=hahacogusanokai%40gmail.com&ctz=Asia/Tokyo" style="border: 0" width="800" height="600" frameborder="0" scrolling="no"></iframe>
 

これからの時期に最適♪さらし抱っことおんぶの講座ご案内

 

こんばんは。

毎日暑くなってきましたね。

今日は、助産師でベビーウェアリングコンシェルジュ(抱っことおんぶの専門家)でもある私がさせてもらっているここちよい抱っことおんぶのクラスのご案内をしますね^m^

 

抱っこは兵児帯(さらし)を使用いたします。こちらはこれからの暑い季節に最適です♪ 

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↑こちらは兵児帯(へこおびと読みます。男性の着物の帯のようなものです)

 

 妊娠中にお使いのさらしがあればそれ1本で産後のらくちん抱っこやおんぶに使えますし、さらしを使ったことがない方は兵児帯をお貸しし体験していただきます。兵児帯(さらし)の活用は、防災の視点からも是非みなさまにもお伝えしておきたいと思っています。布1枚ですが、その布を扱えるようにしておくことで、お子さんの成長に合わせつつお子さんの身を守ることができますよ♪

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 ↑こちらは妊娠中に使用していたさらしです

 もちろん、講座は単に兵児帯(さらし)等の紹介や練習だけでなく、そもそもの赤ちゃんの基本姿勢や素手での正しい抱っこ、普段お使いの抱っこひもの調整なども致します。

 なお、クラスでは、ここちよい抱っこに活用できる別アイテムのスリングについてもお伝えしますね。なかなか難しそうで手が出せない、、という方もぜひ体験&学びにきてくださいね。

現在は7月までに下記の3つのクラスを開催予定ですので、ぜひここちよさを体験&学びに来てくださいね♪お待ちしています。

 

【@森の茶屋ひなゆ】

クラス名「ここちよい抱っことおんぶのお話し&体験会」

※ここちよい抱っこやおんぶとは?そのメリットなどのお話しをしたあと、兵児帯(さらし)での抱っこやおんぶ、スリングでの抱っこの体験をしていただきます。

日時:5月31日(火曜日) 10:30‐12:00

場所:森の茶屋ひなゆ(三鷹市下連雀1-27-25)

対象:1歳半までのお子さんとママ対象。産後は1ヶ月健診後から参加OK.経過順調の妊婦さんも参加OKです。(生後2週間から兵児帯やスリングでの抱っこできます♪)

参加費:2500円(1ドリンク付き)(ご家族と一緒の方は+1000円) 

    ※講座終了後別途ランチ代で~お悩み相談lunch会♪~ 

申し込み:ひなゆ店頭またはhahacogusanokai@gmail.comまで。その際に下記①‐⑤を記載ください。

①お名前と連絡先(携帯番号) ②出産日 ③お持ちの抱っこひもの種類

④当日特に体験したいもの(例:へこおび抱っこ、スリング) ⑤lunch会参加の有無

 

【@横浜市青葉区

クラス名「ここちよい抱っことおんぶの練習クラス」

※こちらは、とことん兵児帯(さらし)での抱っこやおんぶ、スリングを使いこなせるようになるまでみっちり練習するクラスです。こちらは一度参加頂いた方限定で2カ月に1回復習クラスもありますよ。

日時:6月8日(水曜日) 10:30-13:00

   7月13日(水曜日) 10:30-13:00

場所:横浜市青葉区(詳細お申し込み後ご案内)

対象:1歳半までのお子さんとママ対象。産後は1ヶ月健診後から参加OK.経過順調の妊婦さんも参加OKです。(生後2週間から兵児帯やスリングでの抱っこできます♪)

参加費:2500円(ご家族と一緒の方は+500円)

申し込み:aki.kirakiramw027☆gmail.com(☆を@に変える)まで。その際に下記①‐⑤を記載ください。

①お名前と連絡先(携帯番号) ②出産日 ③参加希望日(どちらも同一内容です)

④お持ちの抱っこひもの種類 ⑤当日特に体験したいもの(例:へこおび抱っこ、スリング) 

 

ぜひご参加お待ちしています。

aki

綱島初夏のイベントご案内 ♪世界のおもちゃであそぼう!&夏に役立つ簡単アロマ♪

こんばんは。

5月も半ば、暑いくらいの毎日が続いていますね。

急な暑さに体調管理お互い気をつけていきましょうね(^u^)

 

さてさて、今日は綱島地区の6月のイベントのご紹介です。

その名も

世界のおもちゃであそぼう!&

      夏に役立つ簡単アロマ♪」

です♪♪♪ 2本立てです^m^

今回は、4月から仕事復帰したママたち、そして悩みながらも子育てに専念されることを選んだママたち、どちらにも癒しの時間になれば、とあえての土曜日開催にこだわりました。ぜひゆっくりと過ごしてリフレッシュの時間になればと思っています♡♡

 

講座の詳細をお伝えしますね。

「世界のおもちゃであそぼう」企画では、おもちゃコンサルタント(おもちゃの専門家です。こんな素敵な資格の方がいるのですね♡)の佐々木玉恵さんを東京青梅市からはるばるお迎えします!!

 

我が子のおもちゃなんだかマンネリ化・・

みんなはどんなおもちゃで遊んでいるんだろう・・

まだまだ小さい我が子。

日本で昔からあるおもちゃはもちろん、世界の珍しいおもちゃや木のおもちゃ、色とりどりのおもちゃ、不思議な動きをするおもちゃなどなど、、。

佐々木さんのおもちゃコレクションには、わたしたちが普段過ごしている中では知らないおもちゃもたくさんです。おとなでも関心してしまうおもちゃや夢中になってしまうおもちゃがたくさん!

そして、赤ちゃんたちはいつも好奇心旺盛!!!それが大好きなおもちゃ、普段あまり見たことのないおもちゃとなれば何倍も何倍も、赤ちゃんたちはワクワク、おめめはキラキラ、とっても楽しい時間のはじまりです。

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 余談ですが、実は佐々木さんは三鷹での活動で一度お招きしたことがあるのですが、私自身が夢中になり、自分の子どもにもぜひ体験させたいと、今回はるばる来ていただくことをお願いしました!佐々木さんのキャラクターにも注目です^m^

ぜひお子さんに新たな世界をみせてあげてくださいね♡

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そして、同日、後半は「夏に役立つ簡単アロマ♪」と題して、

こちらもまだまだ小さい我が子に、なるべくナチュラルなお手当をとの思いから、

アロマを使用した虫よけスプレー制作を行います。

こちらは、ははこぐさの会リーダーの助産師でアロマセラピストの奥山が担当いたします。おひとりさま1つずつのアロマ虫よけスプレ-を制作&お持ち帰りいただくだけでなく、奥山による夏と上手につきあうナチュラルな方法についてのお話も聞けますよ(*^_^*)♪ こちらもオススメです!!!

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日時:6月11日(土曜) 12:30-16:00

場所:綱島駅徒歩5分(詳細お申し込み後ご案内)

内容:12:30-14:00 「世界のおもちゃであそぼう」

   14:10-15:00 「夏に役立つ簡単アロマ制作」

         (おもちゃとアロマはお子さんの寝んねの状況等で順番を入れ替えることがあります) 

   15:00-16:00 季節のハーブティーと手作りケーキでお茶会

対象:2歳までのお子さんとママ

参加費:3000円 旦那さんとご一緒の方は+500円(事前にお知らせください)

申し込み:aki.kirakiramw027☆gmail.com(☆を@へ変えて下さい)

 

みなさまの参加をお待ちしていますね♪

aki

6/3 誕生学講座&ママのための防災講座+さらしで抱っこおんぶ体験会

 

5月も中盤に入りましたね。。。

心地よい季節〜です。

これから始まる梅雨に向けて今のうちに

しっかり体のメンテナンスしておきたいですね。

 

さて、6月のははこぐさのイベントのご紹介です。

来る6月3日(金曜日)は

「乳幼児ママ向けの誕生学の講座」

を開催いたします。

ゲスト講師は平岩由子さんです!

とっても素敵な平岩さん誕生学講座

ぜひたくさんの方に聞いて頂きたい〜と思い、

ははこぐさの会に出張をお願いしました。

 

今回は乳幼児の子どもたちを育てているママ向けの内容を予定しております。

 

「赤ちゃんはどうやって生まれるの?」

5歳までに80%の子が聞いてくると言われています。

その時に「コウノトリが運んできた」「橋の下から拾ってきた」「すごく痛かったのよ!」などと言うよりも、正しい知識をわかりやすくロマンチックに伝えられたら素敵だと思いませんか?

「誕生学®」は「自分がどんな風にお母さんのおなかの中で成長してきたのか」

「どんな力をつかって生まれてきたのか」を伝え、

産み生まれる力を再認識することで自尊感情を育むことを目的としています。

将来、お子さんに聞かれたときの準備として「誕生学®」を聞いてみませんか? 

そして、命の大切さや命を繋げる尊さを感じることにより、

いじめや青少年の自殺、親子の愛着形成不全を防止し、

次世代育成支援を目的としたライフスキル教育*プログラムとなっています。

 

【プロフィール】

誕生学アドバイザー 平岩由子(ひらいわ ゆうこ)

東京都練馬区在住

小中学校を中心に誕生学ゲストティーチングのほか不登校の子とお母さんのための親子サロン、親子で聞く誕生学、母と娘のための月経教室、母のための男の子カラダ教室などの講座を開催している。

ほかには「質問セラピスト」「フィトセラピスト」としての講座も開催。

自身の3人息子(29才、25才、23才)の子育て経験も交えながらの話もあり。

3人息子の子育中に一度も「勉強しなさい!」と言ったことがないのがプチ自慢。

 

すべての人が自分の軸をしっかりもち、自分のいのちの力を信じて生きていけるように

という想いをもって活動中。

 

※日時:6月3日(金曜) 

・10:00〜12:00(ランチ座談会13時ごろまで)

※場所:三鷹駅南口徒歩3分(ご予約時場所の詳細をお知らせいたします)

※参加費:3000円(ははこぐさの薬膳ランチ+お茶つき)

※対象:子育て中ママ(子連れOK),興味がある方誰でも可!

 

美味しいランチ付き(^ ^)

講座のあとは、楽しくランチ座談会を予定しております

参加希望の方は、hahacogusanokai@gmail.comまで当日の子連れの有無など明記し

メールをお願いします。

 

 

 

そして午後からは

ママのための防災講座

+さらし抱っこ・おんぶ体験会

 

いつ震災が起きても、すぐに対応出来る準備はみなさん出来ていますか?

小さな乳幼児がいるご家庭では、常に準備と震災の知識が必須となります。

 

今回は我が子を守れる防災基礎知識と、

災害時にさらし一本あれば出来る抱っことおんぶのご紹介と体験会を開催します。

 

※日時:6月3日(金曜) 

・13:30〜15:30

※場所:三鷹駅南口徒歩3分(ご予約時場所の詳細をお知らせいたします)

※参加費:3000円

※対象:子育て中ママ(子連れOK),興味がある方誰でも可!

さらし持っている方は是非持参ください。当日貸し出しもいたします。

 

参加希望の方は、hahacogusanokai@gmail.comまで当日の子連れの有無など明記し

メールをお願いします。