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【ははこぐさ近日開催・オンラインレッスン】
・12/12（木）8:50 骨盤底筋エクササイズ（30分）
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師走にはいりましたね…
これからバタバタを忙しい方も
多いかたと思いますが、
2024年内のからだの疲れは
今年のうちに
じっくりははこぐさケアにて
癒されにきてください(^ ^)
お待ちしております☆
12月下旬、土曜日はすでに
予約埋まってきています。
ご予約とれない時は調整しますので
直接お知らせくださいm(_ _)m
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さて、先月は山梨の本栖湖へ
家族旅行にて
紅葉をみに行ってきました。
河口湖や山中湖は
これまで行ったことはあったのですが
本栖湖ははじめてでした。
時間がとまったような
ゆったりとした神秘的な湖でした。
うん、また行きたいです。
そして、道の駅なるさわ
の近くの公園がとっても穴場！
「なるさわ活き活き広場」
我が家の子どもたち大興奮して
ここで走りまわり
遊び尽くしました！
お近くに行った際、
子連れの方、こちらの公園おすすめですよ♡
天気がよいと富士山がきれいに見えます。
1日目は天気よく富士山きれいだったのですが
写真撮り忘れ
2日目は曇り空にてちらりと富士山顔出してくれました。
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クリスマスのお知らせです
今回は当院がいつもとてもお世話になっている、
マザリーズ助産院との合同イベントです。
ははこぐさの患者さん
ママさんと赤ちゃん、
ご家族、妊婦さん、キッズちゃん
ご参加お待ちしております〜
久しぶりの方も是非是非ご参加ください♡
★持ち物/ 手作りのお料理かおやつ1品（1品以上歓迎♡）
サラダでもスイーツでも市販の物でもOK！
マイ皿＆マイフォークなど必要時。
★2024年12月15日(日) 11時半〜14時半
（開場11時 自由解散）
★深大寺地域福祉センター 1F 大集会室
★お申し込みは
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