今回は臨月に入ったママさんにおすすめをまとめてみました。
臨月にはいると、そわそわ・・・
なんだか落ち着かない日々になるかと思います。
いまは出産にむけての熟かの時期です。
ママのお腹のなかで育った赤ちゃんが
自分で時期をみて出てくる時期
熟した果物が自然と放たれる時期と同じように
お産も赤ちゃんが自分で外に出ようとしてきます。
臨月の時期は、ママのからだは心もからだも
じっくり満たして、熟かの準備期間。
自然と赤ちゃんが放たれてくる時期を
ゆっくり待ちましょう。
ママのからだの準備と赤ちゃんの準備ができた時に
陣痛が起こりますよ( ◠‿◠ )
ははこぐさの治療室では臨月に入りましたら
毎週の治療をおすすめしています。
お産にむけて安産太鼓判のからだに仕上げていきます。
臨月入ってからが一番からだの調子がいいです！
と臨月妊婦さんから嬉しい報告頂いております。
ははこぐさ鍼灸治療室は🔽よりご予約お待ちしております。
臨月に入ったらいつでもうまれていい時期。
体調がよければからだを動かしましょう。
ははこぐさのおすすめの臨月エクササイズ
ぜひ実践してみてください！！
ははこぐさおすすめのハッピーリングを活用した
骨盤まわりを動かすエクササイズ！
さらに体力つくりに向けてのエクササイズ！
立った姿勢でハッピーリングを使って姿勢を整え
全身を大きく動かすエクサイズ15分コース
ぜひこの二つの動画を臨月に入りましたら
毎日続けてみてください！
うまれたばかりの赤ちゃんの寝床や
抱っこ方法なども出産前に知っておくとおすすめですよ！
１００均のうきわとバスタオル３枚使ってつくる ははこぐさオリジナル寝床つくり。
赤ちゃんの抱きあげ方法 腱鞘炎予防の抱っこ方法をお伝えしました( ◠‿◠ )
🔼の動画も参考にしてみてください( ◠‿◠ )
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
ははこぐさのわ・オンラインサロン ご入会お待ちしております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「ははこぐさのわ」って？
ははこぐさ主催の会員限定のオンラインサロンです。
妊娠・出産・産後をメインテーマとして
女性が元気に楽しく過ごせる情報を
会員限定に発信していきます。
からだを元気にしたい！
家族みんなのからだを元気にしたい！
子育てを楽しみたい！
妊娠中を快適に過ごしたい！
出産を安心して迎えたい！
そんな皆様をお待ちしております。
会員の方は、フェイスブックの非公開グループ
「ははこぐさのわ」にご招待いたします。
フェイスブックされていないかたは登録をお願いします。
フェイスブックを利用されない場合でも、
会員は、オンライン講座の参加・利用はできます！！
動画も限定にてみることができます。
Fb利用していない方もいま5名ほどいますよ。
会員限定特典はありますので、ご安心ください。
毎週メールにてオンライン講座情報配信しています。
[どんな人が入れるの？]
子育て中のママ、妊婦さんがメインですが
ははこぐさに興味にある方、ははこぐさを応援したい方
どなたでもご参加いただけますよ。
[ 具体的にどんな特典がありますか？]
①ははこぐさ主催のオンライン講座受け放題！！
・毎週水曜・オンラインベビマ教室
・毎週木曜・オンラインははこぐさエクササイズ教室
開催した講座の動画もUp
参加できなくてもいつでも復習できます。
・毎月第１金曜開催されるははこぐさ講座も開催します。
（過去開催の講座・こちらすべての動画も視聴OK）
・赤ちゃんのシンプルスキンケア講座
・最新の離乳食・補完食講座
・０歳からの性教育講座
・赤ちゃんの排泄に寄り添うおむつなし育児講座
毎月１つ動画配信しますよ！
・毎月おすすめははこぐさレシピ紹介
ははこぐさ人気台湾屋台飯
「魯肉飯（ルーローハン）・マーヨウジー」「ガンボスープ」・・・
③ははこぐさ鍼灸治療室が割引価格となります！
・鍼灸よもぎ蒸しプラン 6000円⇨4500円
・鍼灸治療 5000円⇨3000円
・よもぎ蒸し 3000円⇨1500円ペア割、家族割もあります！
・他にも随時、会員限定のお役立ち情報
会員限定セールも開催していきます〜！！
[会費はいくらですか？]
入会金3300円⇨こちらがFREE（マタニティー、産後1年ママは無料）
会費 月1000円
お支払いをした日から入会となります。
お支払いから1ヶ月単位となります。
(退会について）
退会もいつでもできます。
状況などによって気兼ねなく退会して頂いて大丈夫ですからね！
育児休暇中のみ短期間での入会も大歓迎です。
何ヶ月期間での入会希望など事前に分かりましたらお知らせください。
出産後もははこぐさでは継続してケアしていきます。
子連れOK治療室。
男性は紹介制です。
パパも一緒に治療に来る方もいますよ。
家族みんなでゆっくははこぐさにいらしてください。
