ははこぐさUserのママさんからの質問を
日々たくさん頂いております。
ありがとうございます( ◠‿◠ )
ははこぐさのわ【ママ&マタニティー・オンラインサロン】
では、メンバーから日々アンケートを頂いております。
できる範囲でみなさんからの質問にもお答えしております。
メンバー限定にて、お得情報ももりだくさん♡
ご入会お待ちしております( ◠‿◠ )
詳細は⏬ブログご覧ください。
さて、今回の質問は公開記事にてお答えします♡
Q:iHerbおすすめ品教えてください〜!
⇨はーい!iHerbはたくさん商品があるので
どれがいいのやら迷ってしまいますよね。
今回は、ははこぐさで購入してリピートしているおすすめを紹介します。
今回のテーマ「女性のエイジングケアにおすすめ」
妊活中・産後のエイジングケア・更年期におすすめです♡
アイハーブ(iHerb )
お得に購入する方法コードを活用するととってもお得に購入できます。
新規購入割引10%オフ プロモコード :mkt1053
紹介コード:ABR9689 (5%OFF)良かったら活用してみてください。
(女性のエイジングケアにおすすめ)
1)チェストベリー・チンキ剤
月経トラブル、PMS、40代からのホルモンバランスのみだれの対策に♡
チェストベリーはもともと、自然界で草食動物の妊娠をサポートする野草。
ハーブもありますが、より効率よくとるにはチンキ剤がおすすめです。
こちらは、妊娠中・授乳期の方は基本NGとなります。
最近ではチェストベリーをつかったPMS治療薬も市販で販売されています。
(2)シャタバリサプリ
インドの伝統医学では、シャタバリは若返り、心と体の健康、加齢に対する免疫力をサポートするラサヤナと考えられています。
シャタバリは、授乳期だけでなく、妊活中、産後のエイジングケア、PMS,更年期対策に♡
個人的には産後のイライラがやわらぎました♡
妊娠中はNGと言われています。
シャタバリ
- 伝統的な女性のためのフィトエストロゲンハーブ
- 母乳の分泌をサポート
- 健康な肝機能、病気に負けない身体づくりをサポート
- 膣の乾燥に効果的
(3)オリジナル・シリカゲル
- 最近わたしが注目しているサプリです!!!
- 個人的にはこちらとるようにしてから髪・肌ツヤがいい感じ♡
- 産後の抜け毛対策、産前産後の体調管理に♡
- 人気の高いヒューブナー シリシア(オリジナル)の飲みやすいカプセルタイプです。
シリカ(ケイ素)は爪や肌髪など私たちの身体を健やかに保つのに欠かせないものです。
また、身体の中の有害物質を取り除いてくれるデトックス作用もあると言われています。
20代をピークに私たちの身体はケイ素を蓄える能力が低下していきます。
毎日のキレイ健康を保もつサプリメントとして。 - シリシアのシリカはコロイド状(ジェル状)になっており、身体に吸収しやすくなっています。
こちらはiHerb以外でもドイツの個人輸入サイト
ビオラウンジからも購入できます。こちらはヨーロッパのオーガニックコスメも
たくさんあり、わたしも定期的に利用しています♡おすすめです。
こちらにシリシアのレビューもあるので参考にしてみてください。
シリカのサプリタイプもあります。わたしは最近はこちらのサプリでとっています。
試してみたい方はははこぐさにいらした際にお声かけください〜♡
(4)ビタミンC・B・E
忙しくて食事のバランスが乱れているときなどにとっています。
個人的にはサプリはどうも。。。毎日こつこつ飲めないので
体調みながら、時々わたしはとっています。
(ビタミンB)
(ビタミンE)
以上少しですがまとめてみました( ◠‿◠ )
あくまでも個人的に購入したものの紹介となります。
iHerbでのお買い物の際、参考程度にして頂けたらと思います。
最後はちょこっと宣伝♡
サプリもよいですが女性のエイジングケアに
鍼灸治療の併用もおすすめです。
ははこぐさでのケアもお待ちしております( ◠‿◠ )
そして、さらにじっくり学びたいかたは
8月ははこぐさ・オンライン講座
「産後のエイジングケア講座&更年期を乗り切るからだつくり対策!」ご参加お待ちしております。
ははこぐさのわ会員になりますと。参加費Freeです♡